13.05.2020
С 13 мая начинаются  онлайн занятия по спортивной аэробике в группах по госзаданию на платформе https://zoom.us  ! Занятия проводит инструктор по физической культуре ГБУ ДДС Лидия Александровна Шевякова. Расписание занятий с 18.00 -19.00  (понедельник, среда)
30.04.2020
РЕКОМЕНДАЦИИ НАСЕЛЕНИЮ НА ПЕРИОД МАЙСКИХ ПРАЗДНИКОВ
23.04.2020
Уважаемые посетители! Кроме дистанционных занятий по скалолазанию и ушу, начинаются дистанционные занятия для детей от 6 лет, посещающих группы по плаванию. Видеоуроки доступны в разделе нашего сайта ТРЕНИРУЙСЯ ДОМА. Занятия проводит инструктор по плаванию ГБУ "Дворец детского спорта" Юлия Валерьевна Денисова.
09.04.2020
Уважаемые посетители! Начинаем дистанционные занятия в рамках государственного задания. С актуальным расписанием занятий вы можете ознакомиться в разделе нашего сайта "ТРЕНИРУЙСЯ ДОМА". По всем вопросам можно обратиться по телефону: +7(926)2446461     #москомспорт #московскийспорт #территорияспорта #здоровоеутро    
23.03.2020
Уважаемые посетители! В соответствии с постановлением Главного государственного санитарного врача по городу Москве от 20.03.2020 N 2 «О введении ограничительных мероприятий (карантина)», в связи с осложнением эпидемиологической ситуации с коронавирусной инфекцией и в связи с введённым режимом повышенной готовности по г.Москве и в целях безопасности и сохранения Вашего здоровья  С 23.03.2020 г. ГБУ «Дворец детского спорта» Москомспорта закрыт ...



Видеоуроки по "сухому плаванию" для детей от 6 лет.

Занятия проводят

инструктор по плаванию ГБУ ДДС

Юлия Валерьевна Денисова и юная спортсменка Зоя Денисова.

группа в WhatsApp +7(926)2446461

ПРОГРАММА дистанционного обучения

 

 

 

Видеоурок 1

Видеоурок 2

Видеоурок 3

Видеоурок 4

Видеоурок 5

Видеоурок 6

Видеоурок 7 

Видеоурок 8 

Видеоурок 9 

Видеоурок 10 

Видеоурок 11 

Видеоурок 12 

Видеоурок 13           В этом видеоуроке 8 упражнений, для основной части заданий,

выполнять от 1 до 3х минут каждое по возможности

Видеоурок 14

Видеоурок 15

Видеоурок 16

 

Видеоурок 17      Предмет кладем на ладошку вытянутой руки. Задача: не уронитть, лечь и встать.